خواص خاکشیر برای بدن در طب سنتی
شنبه 30 اردیبهشت 2 | 11:50
در این مقاله به معرفی خواص خاکشیر برای بدن در طب سنتی خواهیم پرداخت.
خواص خاکشیر بسیار فراوان می باشد.
از مهم ترین خواص خاکشیر برای بدن می توان به رفع عطش، کنترل فشار خون، دفع سنگ کلیه، از بین بردن جوش های صورت، رفع شوره مو، نابود کننده چربی کبد و بسیار از خواص دیگر اشاره کرد.
در ادامه به مهم ترین خواص خاکشیر در طب سنتی اشاره خواهیم کرد:
خواص خاکشیر برای بدن در طب سنتی
خاکشیر برای بدن خواص متعددی دارد که از جمله آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد.
پاکسازی معده
از مهم ترین ویژگی های خاکشیر پاکسازی معده و تقویت آن می باشد.
خاکشیر با توجه به این که دارای طبع گرمی بوده باعث تقویت معده می شود.
اگر معده شما دچار بیماری های سرد شود یکی از گزینه های درمان آن مصرف خاکشیر می باشد.
بیشتر بیماری های روده نیز ناشی از سرد و خشک بودن آن می باشد، که تنیجه آن باعث کم کاری روده می شود.
از خاکشیر به دلیل رطوبتی که دارد باعث تقویت معده و روده می شود.
همچنین خاکشیر به دلیل داشتن سیالیت باعث دفع مواد زاید از دستگاه گوارش می شود.
پس مهم ترین مزایای خاکشیر برای معده عبارتند از:
- خاکشیر تمامی مواد زائد را از دستگاه گوارشی شما دفع کرده و بدن را آماده جذب غذا می کند.
- همچنین به دلیل دفع مواد زائد از دستگاه گوارش اشتها شما را نیز زیاد کرده و در نتیجه باعث سلامتی بدن شما می شود.
- از خاکشیر می توان به عنوان تحریک کننده اشتها در کودکان و بزرگسالان استفاده کرد.
لطافت پوست
خاکشیر به دلیل رطوبتی که دارد باعث از بین رفتن خشکی پوست می شود.
همچنین خاکشیر برای سرخی چهره و خوش رنگی بسیار مفید می باشد.
چاقی
در صورتی که به دنبال چاقی هستید پیشنهاد می کنیم با مصرف خاکشیر و شیر به صورت ناشتا به راحتی وزن خود را افزایش دهید.
مصرف خاکشیر و شیر یکی از روش های طبیعی و بدون خطر برای افزایش وزن می باشد.
پیشنهاد می کنیم به جای مصرف مکمل ها و دارو های شیمیایی برای افزایش حجم از این ترکیب استفاده کنید.
تقویت قوای جنسی
مصرف متعادل و منظم خاکشیر می تواند قوای جنسی افرادی که دچار سردی مزاج هستند را افزایش دهد.
توجه داشته باشید که مصرف خاکشیر به طور صد در صدی باعث افزایش قوای جنسی نمی شود اما بر تقویت آن اثر گذار است.
رفع خلط
از ترکیب خاکشیر با سایر موارد می توانید در هنگام سرما خوردگی برای رفع خلط های سینه استفاده کنید.
به طور مثال در هنگامی که عناب را می جوشانید و در انتها می توانید به اضافه کردن یک قاشق خاکشیر با آن هم مشکلات گوارشی خود را برطرف کرده و هم به صاف شدن سینه و رفع هر گونه خلط از آن کمک کنید.
سایر خواص خاکشیر
از دیگر خواص مهم خاکشیر می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- خاکشیر باعث بهبود سردرد، کمک به بهتر شدن خارش های پوستی و بهبود مشکلات ناشی از چاقی و یا لاغری می شود.
- خاکشیر قنداغ از مهم ترین و بهترین روش های درمان معده های عصبی و رفع یبوست می باشد.
- همچنین از خاکشیر قنداغ می توان برای رفع یبوست در کودکان و بزرگسالان استفاده کرد.
- از بهترین روش های درمان بواسیر مصرف خاکشیر می باشد.
- خاکشیر به دلیل داشت رطوبت زیاد معده را به میزان قابل توجهی تقویت می کند.
- از معروف ترین ویژگی های خاکشیر می توان به رفع عطش اشاره کرد.
نکته: حتما توجه داشته باشید که ترکیب خاشکیر با آب گرم برای رفع یبوست مفید بوده و ترکیب خاکشیر با آب سرد برای رفع تشنگی بسیار مفید است.
بهترین زمان برای مصرف خاکشیر
بهترین زمان برای مصرف خاکشیر صبح ها به صورت ناشتا می باشد.
خاکشیر در صورتی که صبح مصرف شود بهترین عملکرد را برای پاکسازی معده از سموم و تقویت کبد دارد.
عوارض مصرف بیش از حد خاکشیر
در صورت مصرف بیش از حد خاکشیر دچار مشکلات زیر خواهید شد:
- از مهم ترین مشکلاتی که در صورت مصرف بیش از حد خاکشیر به آن دچار می شود سردرد می باشد.
- همچنین مصرف بیش از حد خاکشیر در طولانی مدت باعث ضعف روده می شود.
چه افرادی نباید خاکشیر مصرف کنند؟
مصرف خاکشیر برای زنان باردار به هیچ وجه توصیه نمی شود.
همچنین افرادی که به طور طبیعی دچار سردرد می شوند پیشنهاد می شود که خاکشیر را بیش از حد مصرف نکنند.
مصرف خاکشیر برای افرادی که درگیر آرتروز هستند ابدا پیشنهاد نمی شود چرا که خاکشیر دارای طبع سرد بوده و ممکن است باعث تشدید آرتروز شود.
در صورتی که آرتروز دارید و می خواهید خاکشیر مصرف کنید پیشنهاد می شود که برای متعادل کردن طبع آن کمی عسل و عرق نعنا با آن مخلوط کنید.
مصرف خاکشیر در دوران شیردهی مادر باعث ایجاد نفخ در شکم کودک می شود.
شربت خاکشیر
شربت خاکشیر یکی از نوشیدنی های طبع سرد می باشد.
در طب سنتی این نوشیدنی برای گرما زدگی در تابستان پیشنهاد می شود.
برای تهیه خاکشیر باید یک لیوان شکر، شش لیوان آب، دو قاشق غذا خوری گلاب و نصف لیوان خاکشیر را با یکدیگر ترکیب کنید.
حتما توجه داشته باشید که برای تهیه این شربت حتما ابتدا خاکشیر را کاملا تمیز کرده سپس آب و شکر را اضافه کنید و خوب هم زده تا شکر در آب حل شود در نهایت نیز می توانید به شربت خود گلاب نیز اضافه کنید.
شستن خاکشیر قبل از مصرف آن نکته بسیار مهمی است و پیشنهاد می شود که 8 ساعت آن را در آب خیس کنید.
بعد از آن خاکشیر را چندین بار شسته و تا تمام سنگ های آن جدا شود.
رسیدن به وزن مناسب با خاکشیر
همانطور که در ابتدای این مقاله نیز اشاره کردیم مصرف خاکشیر باعث لاغری می شود.
البته باید توجه داشته باشید که صرفا مصرف یک ماده غذایی خاص سبب لاغری شما نشده و باید رژیم غذایی مناسبی را نیز بگیرید.
پیشنهاد می کنیم در صورتی که به دنبال لاغری هستید از مصرف خاکشیر و آبلیمو غافل نشوید.
برای تهیه این شربت باید در ابتدا دو قاشق خاکشیر یک قاشق آبلیمو، گلاب و یک لیوان آب ولرم را با هم مخلوط کنید و سپس برای شیرین شده شربت نیز می توانید مقداری شکر به آن بیافزایید.
خاکشیر جوشیده
خاکشیر جوشیده نیز دارای خواص زیادی می باشد.
از جمله این خواص می توان به خاصیت ضد بلغمی آن اشاره کرد.
جوشاندن خاکشیر با ترنجبین خاصیت ضد سودایی داشته و باعث پاکسازی پوست می شود.
همچنین خاکشیر جوشیده می تواند برای رفع یبوست نیز بسیار مفید باشد.
افرادی که دارای مزاج سرد هستند دچار کم میلی به آب، نفخ، بی اشتهایی، خشکی دهان و ضعف و لاغری می باشند.
با مصرف خاکشیر جوشیده می توانید به میزان قابل توجهی سردی مزاج را کنترل کنید.
از مزایای دیگر مصرف خاکشیر جوشیده پیشگیری از ضعف می باشد، برای این منظور بهتر است خاکشیر جوشیده را با آب و عسل مخلوط کنید.
در طب سنتی برای درمان کبد چرب نیز مصرف خاکشیر جوشیده توصیه می شود.
سخن پایانی
در این مقاله سعی کردیم خواص خاکشیر را برای شما عزیزان بیان کنیم.
در این مقاله بیان کردیم که خاکشیر برای همه افراد مفید نیست و مصرف بیش از حد آن ممکن است مضر هم باشد.
پیشنهاد می کنیم مقاله طرز تهیه کاچی را نیز در سایت ما مطالعه بفرمایید.
دیدگاه شما
